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推荐这几款食疗方，有效改善气郁体质|气郁体质饮食
中医理论中，将人的体质分为平和质、气虚质、阳虚质、气郁质等九种类型，其中气郁质也就是由于长期情志不畅、气机郁滞而形成的以性格内向不稳定、忧郁脆弱、敏感多疑为主要表现的体质状态，对于这种体质，则可以通过饮食、药物等方式来进行…
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