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素鸡热量高为什么可以减肥
素鸡的热量比较高,一般对减肥没有帮助,它能够减肥的说法没有科学根据。 素鸡是一种豆制品,口感像鸡肉,每吃100克素鸡,大约能供应194千卡的热量;吃100克米饭,大概能提供116千卡的热量,相对来说,素鸡的热量相对较高。 而且素鸡一般都是用油炸…
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