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凤尾鱼是一种迁徙小鱼,又称刀鱼,在沿海地区和河口附近很常见。每年清明节前后是吃凤尾鱼的最佳时机。凤尾鱼的烹饪方法有很多种,可以蒸也可以红烧,味道很好,其中蒸可以更完整地保留其营养价值。下面让我们来具体看看凤尾鱼的营养价值和…
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