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减肥不分男女的,只要你想瘦,一定也可以的医学认为健康的减肥方法只有二种:以运动来提升体内的基础代谢和食物热量控制,而运动常使人难以坚持,许多运动还会使我的臂和腿增粗。我选择了后者,食物热量控制,简单方便,孕妇也可用。我成功…
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