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男人上床前别做这3件事 睡觉时别犯6大禁忌
导读：怎样才能让男人拥有好的睡眠呢？男人睡前做哪些事会影响到男人的睡眠质量。男人的睡前禁忌有哪些呢？男人上床前千万别做这三件事一忌娱乐过度。性格易于兴奋的男人，睡前不宜进行激动人心的讲话，不宜看动人心弦的书刊，不宜观看使人…
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