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男性要健康就喝凉白开 清晨一杯凉白开更排毒
导读：人体和地球一样，有三分之二是水分，日常生活中我们要特别注意补水，很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处，每天至少喝进一升水，才能真正打造健康体魄。人体和地球一样，有三分之二是水分，当我们处于缺水状态的时候，会时常感觉…
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