路怡叨叨叨|把我讲给你听

01

有人曾说，男人来自火星，女人来自金星，因此有着不同的思维，这也为男人和女人恋爱、结婚后的吵架埋下了伏笔。

虽然新闻上也经常报道两位老人生活在一起几十年，从未吵过架，红过脸。但我认为，对于大多数的情侣、夫妻来说，吵架仍是日常生活中不可避免的一部分。

但是吵架后，你是怎么处理的呢？你的吵架是伤害了感情，还是让生活更和谐了呢？

02

小燕与男友平日感情还不错，以前也发生过一些矛盾，但都顺利解决了。近日，小燕又和男友吵架了，可这次吵架后，小燕做了一件糊涂事。

因与男友赌气，吵架后的小燕在某相亲网站上与一男网友聊起了天。为向男友证明，“离开他，自己也可以生活得很好，也是有人喜欢的”，小燕又采取了进一步的行动，与男网友吃饭、喝酒。

可小燕没有料到，此时危险正向她一步步逼近。原来这个男网友是个惯犯，曾采用相同手段“迷奸”过几个女孩子，小燕也没有逃过他的“魔掌”，被性侵了。

虽然小燕在男友的支持下，选择了报案，“恶魔”也被绳之以法，但这件事情带给小燕的心理阴影，可能一辈子都无法抹去。

可这些又能怪谁呢？“恶魔”固然可恶，可小燕自己也属于自讨苦吃。与另一半吵架后，纵然再生气，赌气去做危险的事，也是不值得的。

作为女性，我很理解小燕与男友吵架后会生气，因为大多数女性都是希望另一半是宠自己的，吵架后都希望另一半会主动道歉，会哄自己。

但生活并不是偶像剧，并不是所有的女人，都会遇到理解“两个星球思维”的那个他。现实生活中，也不可能遇到那个每次吵架后，都会主动道歉的另一半。

所以，我们应该学会吵架后自己调节情绪，不要生气，更不要赌气伤害自己。吵架是为了让双方意见达成一致，而不是较量在彼此心中的重量。

03

4月9日，涂磊在个人社交平台发布视频，称为了更多的陪伴妻子和女儿，已辞去《爱情保卫战》节目爱情导师一职。

视频一经发出，引起了广大网友的关注，因为很多人都是通过这档节目中涂磊老师的点评，找到了经营感情的方法。

涂磊曾说过这样一段话，“很多夫妻对于怎样吵架是没有认知的。女人只要一吵架，男人的惯性思维不是要解决这件事情，而是我要哄你，只要我把你哄好了，这件事情就过去了。

但其实吵完架之后，女人才反应过来，问题还没有解决，好像我和你吵架，只是为了得到你的哄一样”。

我觉得这段话说得很有道理，对我也很有启发。

从恋爱到结婚，我和范先生在一起五年多了。刚恋爱时候的吵架，我的关注点确实在于吵架后范先生是否哄我，是否主动认错道歉。只要他哄我了，那么这件事就过去了。

但在一起时间长了，我发现我们吵架的原因往往是因为同一个问题或同一类问题。也就是说，以前的多次争吵，其实并没有真正的解决问题，这才导致了后来的多次争吵。

看了涂磊的这段话，我开始做出改变，吵架不是我无理取闹，也不是为了引起老公对我的注意。而是生活中真的出现了问题，我吵架的目的，是为了解决问题。

有了这个思想以后，我发现再次因为一些事情发生争吵时，自己冷静了很多。即使吵架时没有控制住自己的情绪，等过一段时间，也会平静下来，主动找老公商量问题的解决方法。而不会像以前那样，非要老公来哄我，我才肯和好。

这样做，双方冷战的时间少了，问题也快速有效的解决了，吵架的次数越来越少了，生活质量越来越高了。

《非暴力沟通》一书中曾说，“夫妻中吵架后主动的一方并不代表示弱，而是将吵架的节奏掌握在自己手中”。

所以，吵架后主动先解决问题的那个人并不是软弱的，没骨气的，而是大智慧的，是感情生活的主导者。

04

夫妻间的吵架，情侣间的吵架，是一种沟通感情，解决问题的常用方式，所以并不可怕，也没有必要排斥。

但是，我们一定要正确认识吵架。吵架是为了解决问题，而不是无理取闹，不是为了较量谁更重要。

其次，要学会理智的吵架。吵架过后不要让负面情绪控制自己，不要赌气伤害自己，伤害他人。

如果吵架后心中充满怒火，可以做一些自己喜欢的事情，转移注意力，等自己平静以后再来解决问题。切忌，愤怒和冲动都是魔鬼，不要在愤怒之时做出任何冲动的决定。

第三，吵架之后学会主动。主动不代表示弱，恰恰相反，谁主动谁就掌握了感情和生活的主导权。既能解决问题，又能提高自己在家庭中的地位，何乐而不为呢？

既然吵架不可避免，愿你将它变成解决问题，增进夫妻感情的“小助手”，余生很长，与之同往。

END.

【路怡邀你聊】

对于情侣、夫妻争吵，你有哪些苦恼呢？欢迎留言讨论~

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